TALLER "CÓMO AFONTAR SITUACIONES DE ESTRÉS"

El sábado, día 10 de marzo, en las instalaciones de Gureak en Goienetxe (Donosti) Angels Ponce impartió un taller sobre "Cómo afrontar situaciones de estrés en familias con algún miembro con discapacidad intelectual".

Estuvimos de 10,00H hasta las 16,30H un grupo de 28 personas y la verdad es que resultó una experiencia positiva. Fue alto el nivel de participación y todos intentamos aprender de los demás y sobre todo, de las propuestas lanzadas por Angels.

Nos llevamos "deberes" a casa y propósitos de reflexión personal sobre qué podemos hacer cada uno de nosotros ante situaciones que nos producen estrés.